3月25日，由通识教育学院与学生服务中心联合举办《站稳安住·向阳生长》主题讲座在学术报告厅顺利举行。本次讲座作为心理中心“四季心育品牌活动”春季3.25“善爱我”专场的重要组成部分，吸引了众多师生参与。
讲座特邀主讲人郭晶老师，巧妙融合企业真实案例与心理体验活动，引导在场师生在接纳自我、安顿内心之后，探寻并锚定个人成长的方向。郭老师深入浅出的讲解，将心理学理论与实际应用紧密结合，引发了大家的深度思考。
活动现场设置了丰富多彩的互动环节，包括温馨的“扎根时刻”分享和宁静的正念呼吸体验等。这些精心设计的环节帮助同学们将日常的焦虑情绪转化为可操作的具体行动，在沉浸式体验中感受内心的平和与力量。
本次讲座的成功举办，彰显了心理中心对师生心理健康的高度重视与温情守护。未来，心理中心将继续依托“四季心育”品牌，推出更多有温度、有深度的心理支持活动，为师生的健康成长保驾护航。
作者：冉怡琳
图片：郭晶
审核：骆永菊